張欣怡的免費資訊

《精油蠟燭與擴香座的手作時光》



台灣第一本運用精油與香草製作蠟燭專書

運用環保無毒的大豆蠟、蜂蠟，

結合不同療效的精油，以及香藥草、果實，

配合季節與身心狀態，

量身打造專屬於你的精油蠟燭，

藉此瞭解芳療知識，感受到香氣所伴隨的輕盈，

以及動手製作的快樂。

以植物萃取的精油與香藥草，DIY香氛蠟燭

嗅覺是重要的五感之一，連接身心靈與環境，對於我們的感受與情緒，甚至生理狀態，都有著不容忽視的影響。

本書作者同時為專業芳療師與手作蠟燭專家，深感天然的香氛與溫暖的燭光，能讓將原本單調的空間營造出有如置身於充滿芬多精的杉木林，或是徜徉在薰衣草花田，在忙碌的生活之餘轉換氣氛，享受一段靜謐時光。

◎ Step by Step 詳實嚴謹的製作說明

完整圖解製作過程，即使是初學者也能簡單上手。從最基礎的入門款，延伸出20種精油配方蠟燭，以與5種天然擴香座。

◎ 結合天然精油，融入專業芳療系統

由不同花草果實所萃取的精油，各具療效，例如：預防感冒、促進消化、緩解壓力、改善失眠、去除異味等，可依個人需求添入蠟燭或香氛座中，效果加倍完美。

◎ 環境友善，選用無毒的基底蠟材

使用環保大豆蠟、蜂蠟，對環境無害可自然分解，具備熔點低的特性，燃燒後的蠟油還可以溫感按摩、護理皮膚，一舉兩得。

香氣推薦

女巫藥草園總監。喬夏

晶荷花精社長。Sunny

迷迭香花園創辦人、美國認證藥草專家Certified Herbalist。郭姿均

「很高興看到這本專業天然精油及藥草製作蠟燭的書籍。天然精油蠟燭需要6%~8%的精油，所以成本高昂，且最多只能保存一年。想要享受芳療生活且拒絕化學蠟燭的過敏者，絕對需要這本蠟燭魔法書。」──迷迭香花園創辦人、美國認證藥草專家Certified Herbalist郭姿均

「燃點蠟燭，能靜心、聚神、集中能量。這本幸福洋溢的手作精油蠟燭書，創意紛呈，讓人一讀就好想自己動手做。」──晶荷花精社長Sunny

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  金秀玹
  
  專業芳療師與手工蠟燭專家，大學就讀文藝創作系，在醫院工作一段時間後，去了紐西蘭，接觸到具有療癒疲憊身心的精油，並學習到許多活用精油製作香氛蠟燭的方法，進而成為專業的芳療師。
  
  爾後，在醫院、療養院、公司行號、學校等，持續幫助受傷生病的人們、給予他們安慰與希望。對於疲憊的人來說，香氛能給予他們適當的勇氣、愉悅的心情及活力，具有身體與心理治癒的效果，並在當下體驗到感動與感謝的瞬間。
  
  無時無刻都對製作精油蠟燭感到興奮的她，目前在首爾城北洞經營一間「Ssatori Studio」香氛工坊，希望能藉此為大家帶來覺醒與幸福。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  鄒宜姮
  
  文藻外語大學英文系畢、延世大學歐洲區域研究所結業，現旅居韓國。
  
  因為熱愛文字，而一頭栽進翻譯的世界裡。
  
  譯作：《沒關係，是愛情啊！影像散文書》、《餐桌上的美味風景》、《首爾排隊美食TOP100》等書。
  
  
  
  

精油蠟燭與擴香座的手作時光－目錄導覽說明

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  Prologue
  
  前言 PROLOGUE
  
  基礎 BASIC
  
  輔助課程 SUPPLEMENTARY LESSON
  
  精油蠟燭CANDLE
  
  薰香小蠟燭
  
  基礎玻璃罐蠟燭
  
  咖啡豆鐵盒蠟燭
  
  蛋糕蠟燭
  
  甜心暖暖茴香蠟燭
  
  歐白芷蠟燭
  
  肉桂圓柱蠟燭
  
  蘋果蠟燭
  
  勇氣抗憂蠟燭
  
  冰山蠟燭
  
  檸檬漂浮蠟燭
  
  快樂花開蠟燭
  
  蜂巢紙蠟燭
  
  蜜香蠟燭
  
  棍子麵包蠟燭
  
  古典蠟燭
  
  漫步在花園蠟燭
  
  南瓜燈籠蠟燭
  
  智慧貓頭鷹蠟燭
  
  色彩療法雪花蠟燭
  
  引領身心幸福的八種色彩療法
  
  精油擴香座DEFFUSER
  
  檸檬草擴香座擺飾
  
  迷迭香香氛座
  
  乾燥香草香氛座
  
  奧勒岡大豆餅乾
  
  玫瑰大豆擴香座
  
  精油燈與七種融合療法
  
  製作提示篇
  
  

作者序

將一成不變的尋常日子

變成獨特珍貴的時刻

製作精油蠟燭是一種美麗的嬉戲，歡迎進入這個愉悅又美妙的香氛世界。

即使再平凡的日子，都能營造屬於自己的質感生活。幸福就是什麼都不想，悠閒自在的散步，在街角買一支霜淇淋滿足嘴饞；小貓Tori窩在我腿上睡覺時那種柔軟。當然了，還有充滿迷人香氣的精油蠟燭。有時，當我轉頭看到蠟燭或香氛座，那微微晃動的光與香氣，總是能夠讓人心情瞬間發亮。

夜深人靜，當我獨自醒來時，看見那散發幽微光芒的蠟燭，聞到淡淡的香味，生活彷彿也變得有那麼一點點特別。而這個特別的時刻，讓身心都緩和沉靜，徹底放鬆了。

蠟燭像仙女的魔法棒，只要小小一顆，就可以讓普通的餐桌氣氛具有浪漫情調，圓圓、輕晃的溫柔光暈，將我內心尖銳的邊角都磨得柔軟光滑了。我自己每一個值得回憶的時刻，通常都有精油蠟燭相伴左右。

託蠟燭與香氛座的福，總能將單調的空間營造出有如置身充滿芬多精的清新杉木林，又或者如同徜徉在薰衣草花田。就是這樣美妙無比的時光，讓我深深地愛上精油蠟燭。我非常享受每一個香氛時刻，以及實驗開發新香氣的過程。

我是芳療師

這是一份利用香氣使人放鬆身心、打造好心情、並且讓人變得正向的工作。只要仔細留心周遭事物，你就會發現生活中交融著不同的氣息。新生兒經由媽媽的味道開始探索世界，我們也透過氣味感覺到氣候變化與季節轉換。

除了自然與生命的味道之外，日常使用的文具、衛生紙、化妝品、洗碗精、家中擺飾等用品，也都有添加不同的香氣，雖然氣味更豐富多元，然而，多數屬於人工合成。市售蠟燭也多半添加人工香精，原料則為石油萃取物，是會危害生態環境的，長期使用下來，易使人感到疲憊，連帶影響呼吸道健康。但若由天然材料製成，不僅能夠避免此項問題，淡淡的香氣亦能平穩你的心靈。此外，某些材料也具有特殊功效，利用香氛來讓身心趨近美好的方式，便稱作芳香療法(Aromatherapy)。使用材料包含：入藥或者食用香草、果實，利用植物特定部位萃取精油。材料各具療效與氣味，你可以根據想要的效果，挑選精油運用。達成預防感冒、增強免疫力、促進消化、放鬆、增添活力、驅趕蚊蟲、減緩失眠症狀、強化集中力、解除憂鬱、穩定血壓、緩解呼吸道疾病、去除異味、加強心臟機能等療癒成果。

本書介紹的蠟燭與擴香座皆使用天然精油，除了帶來各種不同的手作樂趣，也為了讓身心靈都達到滿足圓融，調和出美妙又特別的香氣，選用精油時更是加倍用心努力。希望你能夠透過這本書，瞭解更多相關知識，感受到香氣所伴隨的輕盈，還有動手製作的快樂。

作者序

將一成不變的尋常日子

變成獨特珍貴的時刻

製作精油蠟燭是一種美麗的嬉戲，歡迎進入這個愉悅又美妙的香氛世界。

即使再平凡的日子，都能營造屬於自己的質感生活。幸福就是什麼都不想，悠閒自在的散步，在街角買一支霜淇淋滿足嘴饞；小貓Tori窩在我腿上睡覺時那種柔軟。當然了，還有充滿迷人香氣的精油蠟燭。有時，當我轉頭看到蠟燭或香氛座，那微微晃動的光與香氣，總是能夠讓人心情瞬間發亮。

夜深人靜，當我獨自醒來時，看見那散發幽微光芒的蠟燭，聞到淡淡的香味，生活彷彿也變得有那麼一點點特別。而這個特別的時刻，讓身心都緩和沉靜，徹底放鬆了。

蠟燭像仙女的魔法棒，只要小小一顆，就可以讓普通的餐桌氣氛具有浪漫情調，圓圓、輕晃的溫柔光暈，將我內心尖銳的邊角都磨得柔軟光滑了。我自己每一個值得回憶的時刻，通常都有精油蠟燭相伴左右。

託蠟燭與香氛座的福，總能將單調的空間營造出有如置身充滿芬多精的清新杉木林，又或者如同徜徉在薰衣草花田。就是這樣美妙無比的時光，讓我深深地愛上精油蠟燭。我非常享受每一個香氛時刻，以及實驗開發新香氣的過程。

我是芳療師

這是一份利用香氣使人放鬆身心、打造好心情、並且讓人變得正向的工作。只要仔細留心周遭事物，你就會發現生活中交融著不同的氣息。新生兒經由媽媽的味道開始探索世界，我們也透過氣味感覺到氣候變化與季節轉換。

除了自然與生命的味道之外，日常使用的文具、衛生紙、化妝品、洗碗精、家中擺飾等用品，也都有添加不同的香氣，雖然氣味更豐富多元，然而，多數屬於人工合成。市售蠟燭也多半添加人工香精，原料則為石油萃取物，是會危害生態環境的，長期使用下來，易使人感到疲憊，連帶影響呼吸道健康。但若由天然材料製成，不僅能夠避免此項問題，淡淡的香氣亦能平穩你的心靈。此外，某些材料也具有特殊功效，利用香氛來讓身心趨近美好的方式，便稱作芳香療法(Aromatherapy)。使用材料包含：入藥或者食用香草、果實，利用植物特定部位萃取精油。材料各具療效與氣味，你可以根據想要的效果，挑選精油運用。達成預防感冒、增強免疫力、促進消化、放鬆、增添活力、驅趕蚊蟲、減緩失眠症狀、強化集中力、解除憂鬱、穩定血壓、緩解呼吸道疾病、去除異味、加強心臟機能等療癒成果。

本書介紹的蠟燭與擴香座皆使用天然精油，除了帶來各種不同的手作樂趣，也為了讓身心靈都達到滿足圓融，調和出美妙又特別的香氣，選用精油時更是加倍用心努力。希望你能夠透過這本書，瞭解更多相關知識，感受到香氣所伴隨的輕盈，還有動手製作的快樂。